BLOG
Ajándék ötletek – Mentális egészséget a fa alá!
Idén a megszokott ajándékok mellett (vagy helyett) talán mindannyiunkank szüksége lehet nyugalomra, feltöltődésre, és a lelki jóllétünket támogató dolgokra, élményekre. Ha esetleg most karácsonykor valami mással lepnéd meg a számodra legfontosabb embereket,...
Az önismeret és a kreativitás találkozása – Nők az úton podcast
Nem olyan rég egy izgalmas és inspiráló beszélgetésben volt részünk a Nők az úton podcast jóvoltából. Hogyan fonódik össze a kreativitás és az önismeret? Miben segíthetnek a művészetterápiás és art coaching eszközök egy tanácsadói folyamatban? Mit köszönhetünk a...
Slow életmód – Így lehetsz türelmesebb és lassabb a mindennapokban!
Ha folyamatosan maximális fordulatszámon pörgünk, mindenhova rohanunk és túlhajszoltnak, türelmetlennek érezzük magunkat, érdemes lehet a slow életmód felé fordulnunk. Pontosan mi a slow life lényege és hogyan válhat az életünk szerves részévé? Egy kis elméleti...
Art coaching: hogyan kerülhetsz közelebb önmagadhoz a kreativitásod útján?
Hogyan tudják segíteni a művészeti alkotások – legyenek azok irodalmi szövegek, festmények, fotók – valamint a kreatív, alkotó gyakorlatok a segítői folyamatot? Mikor érdemes alkalmazni a művészetpszichológiai és art coaching technikákat? És mire számíthat az, aki...
Nézd vissza a Kreatív önismereti határidőnaplónk online könyvbemutatóját!
A tavalyi év végén a Nyitott Akadémia gondozásában megjelenő Kreatív önismereti határidőnaplónkról beszélgetett a két szerző, Pál Kata Dorottya és Sas Eszter Krisztina pszichológusok Harsányi Bencével. Meséltünk magáról az ötletről, és arról, hogy kinek és hogyan ajánljuk használatra, valamint adhatunk-e egy ilyen naplót ajándékba?
A Rádió Szentendre Korai Kortárs című műsorában jártunk, hallgasd vissza az adást!
A Korai Kortárs vendégei voltunk, ahol beszélgettünk a pszichológushoz járás és a pszichoedukáció fontosságáról, valamint az art coachingról és a határidőnaplók lényegéről. A két műsorvezetővel, Szakál Mikivel és Nyisztor Bendegúzzal pedig megvitattuk azt a fontos...
Kapcsolat
Belső Sziget Segítő Tér: 1111 Budapest, Lágymányosi u. 17/b
