
Pál Kata Dorottya pszichológus,
tanácsadó szakpszichológus jelölt
Pszichológusként, iskolapszichológusként hiszem, hogy az életünk során felmerülő nehézségekre, elakadásokra mindannyiunkban ott rejlik a megoldás, a megküzdéshez szükséges erőforrás. Azonban ez nem mindig hozzáférhető.
Ilyen esetben tudok a segítségedre lenni, támogatni abban, hogy megtapasztald képes vagy az adott helyzettel megküzdeni, azon túllendülni. Hiszen, ahogy az alábbi idézet is írja:

A pszichológiai tanácsadás elfogadó, figyelmet és teret biztosító légköre ennek a “létrának” a megtalálásához és megmászásához tud kapaszkodókat nyújtani.
Munkám során a témáról való közös gondolkodás, a változás felé való elmozdulás kísérésében kreativitásra épülő art coaching, illetve művészetterápiás gyakorlatokat is alkalmazok, az új nézőpontok és kreatív problémamegoldás mozgósítása érdekében. Emellett a kognitív-viselkedésterápia eszköztárával dolgozom, mely a gondolatok, érzések és viselkedés kapcsolatának megértésére, azok átformálására épít.
Amikben segítséget tudok nyújtani:
Egyéni pszichológiai konzultáció felnőtteknek
- önismeret
- életvezetési kérdések, döntési nehézségek
- elakadásokon való túllendülés
- önbizalomhiány, önértékelési problémák
- magánéleti nehézségek – párkeresés, munka-magánélet egyensúly
- munkahelyi nehézségek
- karrier tanácsadás – karrierút megtervezése, karrierváltás
- teljesítménybeli nehézségek, teljesítményszorongás
- célkitűzés és célok elérésének támogatása
Ár: 15.000/50 perc
(egyes esetekben egyzetetés alapján lehetséges kedvezményes ár)


Egyéni pszichológiai konzultáció serdülőknek
- önismeret
- önbizalomhiány, önértékelési problémák
- társas kapcsolatokban való problémák
- tanulással kapcsolatos nehézségek
- teljesítménybeli nehézségek, teljesítményszorongás
- pályaválasztásban való elkadás, bizonytalanság
Ár: 15.000/50 perc
Fontos: A serdülőkkel való munka minden esetben szülői beleegyezéshez kötött!
Pszichológusaink egyéni pszichológiai konzultációt és csoportos tanácsadást tartanak, amelyek nem minősülnek egészségügyi, pszichoterápiás tevékenységnek. Amennyiben valakinél felmerül, hogy erre lenne szüksége, átirányítjuk a megfelelő kollégához, intézményhez.

Képzettségek:
Pszichológus
2014-2017 | Pszichológia alapképzés | Pázmány Péter Katolikus Egyetem
2017-2020 | Pszichológia mesterképzés | Eötvös Loránd Tudományegyetem – Tanácsadás és iskolapszichológia specializáció
2018-2019 | Tanulmányi ösztöndíj félév | University of Groningen
2020 – (jelenleg is folyamatban) | Tanácsadó szakpszichológus szakirányú továbbképzés | Eötvös Loránd Tudományegyetem
Art coaching
2020 | Indigo Coaching
Katarzisz Komplex Művészetterápia
2021 | Lelki Egészségvédő Alapítvány
Kognitív viselkedésterápiás (CBT) konzultáns
2021 – (jelenleg is folyamatban) | VIKOTE Kognitív és Sématerápiás Központ
Egyéb szakmai tevékenységek, megjelenések :
Kapcsolat
Kövess minket!
